年末年始で＋4キロ太ってしまいここ1年体重が増え続けていたので妻に勧められ入会しました。10年ぶりの運動でめっちゃくちゃキツいですが、毎回終わった後はスッキリできます！30分の短時間トレーニングなのでがんばれそうです！加圧ベルトのおかげかトレーニングの次の日はとても目覚めがよくなります。